Venušiny kuličky vs. Kegelovy cviky

Venušiny kuličky jsou na trhu s erotickými pomůckami od nepaměti, ale teprve s příchodem erotického románu Padesát odstínů šedi dosáhly prodeje těchto kuliček zvýšení až o 400 %. Mnoho let jsou doporučovány jako jedinečné produkty pro potěšení, ale také jako zdravotní pomůcky na nechtěné úniky moči a celkové posílení poševních svalů, ale až díky scénám s Anastasií v této knize začaly ženy po těchto kuličkách toužit a zkoušet je. Dokáží venušiny kuličky, co se o nich říká? Nebo jde o mýty, které za sebou zanechávají zklamané uživatelky? Pojďme si na tyto otázky odpovědět.

Proč vlastně kuličky chtít a používat?

Venušiny kuličky mohou mít mnoho podob, ale i názvů a mnohdy i jiná určení. Není kulička jako kulička: Na trhu nalezneme standardní kuličky, které jsou duté a v sobě ukrývají další kuličky. Díky tomu dochází při nárazu těchto kuliček k příjemným vibracím, které ženy stimulují. Kuličky jsou v tomto případě vždy spojeny k sobě a mají k dispozici i šňůrku, kterou lze kuličky jednoduše a bezpečně vytáhnout zpět. Tyto kuličky jsou primárně určené pro potěšení a jsou nošeny dle libosti i v zaměstnání, při sportu či domácím úklidu. Jakýkoliv pohyb se proměňuje na příjemné pocity.
c
Tip: Tyto kuličky jsou vhodné pro použití při aktivní činnosti – tanec, uklízení či běh – čím více pohybu, tím více potěšení vám způsobí!
Další variantou jsou tzv. UNO kuličky, které obsahují jen jednu kuličku. Nejsou tak oblíbené jako dvojité, ale často jsou větší a vhodnější pro začátečnice, takže na ně nezanevřete. Pro některé ženy budou více pohodlnější než dvě kuličky současně.
Na trhu se nyní objevilo větší množství tzv. Ben-Wa kuliček, které nespojuje žádný provázek, zpravidla jsou z těžších materiálů jako je například speciální sklo apod. Tyto kuličky jsou nejen velmi stylové, ale jsou také velmi účinné na cvičení. Není snadné těžší varianty v sobě udržet! Ale výsledek stojí za to. Některé ženy se bojí, zda kuličky, které jsou bez provázku, bude možné zase snadno vyndat – toho se nemusíte obávat, jsou opravdu celkem těžké a pokud si sednete na bobek a zatlačíte, snadno vypadnou. Spíše ale budete mít problém je v sobě udržet.
Tip: Při používání těchto kuliček doporučujeme v začátcích nosit kalhotky, aby Vám kuličky nechtěně nevypadly na tvrdou podlahu a nerozbily se.
Čtvrtou variantou jsou kuličky, které už jako kuličky často nevypadají a jsou speciálních tvarů. Zpravidla jde o varianty přímo určené ani ne tak pro potěšení, ale především pro posílení poševních svalů. Velké množství žen trpí občasným či častým únikem moči nebo mají problém po porodu s příliš uvolněnými svaly, které chtějí zpevnit kvůli sobě, ale také pro manžela. Tyto svaly totiž dokážou disponovat velkou silou a tak takový stisk během milování s partnerem může pro něj být neuvěřitelně stimulační.
c

Jaké jsou pro vás ty nejlepší?

Důležité je zvolit správnou velikost, ale hlavně váhu. Čím těžší kuličky, tím náročnější bude je udržet na místě, takže jsou vhodné pro zkušenější ženy. Pro starší ženy či ženy po porodu doporučujeme lehčí kuličky, klidně začněte s UNO kuličkou. A pokud se do toho opravdu chcete pustit naplno, zkuste výhodné sety, kde naleznete více variant kuliček!
c

Tip MUDr. Vrzáčkové:  Kuličky je vhodné používat společně s kvalitním lubrikačním gelem. Pro plastové či gumové výrobky lze užít gel na vodní či silikonové bázi, u silikonových kuliček je nutno vyvarovat se silikonového gelu, který by mohl jejich povrch porušit.

Jak často a dlouho je třeba cvičit?

Kuličky používejte ideálně denně na 15 – 20 minut po dobu 1-4 měsíce (v závislosti na kondici vašich pánevních svalů). Zpravidla je možné používat také dlouhodobě, ne však po celý den, svaly tím zbytečně vyčerpáte. Jako každé svaly potřebují i tyto relax a odpočinek, na to je třeba myslet.
Doporučení MUDr. Vrzáčkové: Použití venušiných kuliček je v současné době ideálním řešením pro ženy, které nemají čas, prostor a „morálku“ na pravidelné, dostatečně dlouhé posilování pánevního dna. Kuličky mají výhodu, že je stačí pouze zavést do pochvy a ostatní už se děje bez vědomí a aktivního přístupu uživatelky. Během pohybu (chůze, běh či běžné domácí činnosti) působí kuličky kontrakce pánevního dna již pouhou svou přítomností.
Důležité: Téma o problémech s intimními partiemi a inkontinencí není běžným tématem. Přesto právě vaše maminka, sestra či babička by něco takového mohly potřebovat, aniž by o existenci podobných produktů věděly. Přepošlete jim tento e-mail, popovídejte si o tom v soukromí, kupte jim kuličky jako dárek! Na našich blízcích nám záleží nejvíce, proto na ně myslete a rozšiřte jim obzory, dokud nemají větší zdravotní potíže! Včasným používáním těchto pomůcek a díky pravidelnému cvičení s nimi si můžeme zlepšit kvalitu života.
c
c
0 Comment

No Comment.

Mohlo by se vám také líbit: