![](https://blog.sexshop.cz/wp-content/uploads/2022/01/CERTIK-PORADNA.png)
Vítejte v anonymní poradně. Zde je to správné místo pro vaše intimní dotazy.
Trápí vás nějaký problém v oblasti sexu či vztahu? Ve spolupráci s odborníky a díky našim odborným zkušenostem vám můžeme pomoci s vašimi dotazy. Vaše dotazy jsou vždy 100 % anonymní.
Po obdržení vašeho dotazu na něj odpovíme v co nejkratším možném časem. Odpověď najdete zde v poradně a zašleme vám ji i na email. Váš email nebude u dotazu viditelný, vše je anonymní. Děkujeme za důvěru.
Na vaše dotazy aktuálně odpovídají:
![](https://blog.sexshop.cz/wp-content/uploads/2022/10/leona-png-poradna-sexshop.png)
Leona Plášilová, Psycholožka a psychoterapeutka v Institutu Moderní láska.
Leona vystudovala psychologii na Univerzitě Karlově, kde pokračuje v doktorském studiu. Je v integrativním psychoterapeutickém výcviku a jako psycholožka působé také v Centru pro sexuální zdraví v Národním ústavu duševního zdraví. Ve své terapeutické praxi v rámci institutu Moderní láska se věnuje hlavně tématům spojeným se sexualitou a vztahy. Poskytuje konzultace nejen osobně v centru Prahy, ale i online.
![](https://blog.sexshop.cz/wp-content/uploads/2022/10/monika-sexshop-poradna.png)
Dobrý den, ráda bych se poradila, mám přítele který ma problém že vydrží max minutu a já z toho nic nemám, potřebovala bych něco co funguje aby vydržel. Sex bývá max jednou do 2 týdnu, nějak mu to nechybí, nebo ho to spíše asi trapi. Chtěla bych ho prekvapit něčím co by nám pomohlo si to užít. Děkuji
Dobrý den, hlavní fyziologickou příčinou předčasné ejakulace je přecitlivělost nervových zakončení v pohlavním údu. Ta může být buď vrozená, nebo získaná, například následkem nemoci. Předčasná ejakulace také může souviset s poruchami štítné žlázy, nízkou hladinou testosteronu, ale i stresem. Existuje přitom několik technik, které mohou pomoci ejakulaci oddálit.
Je to především stiskací technika, kdy je doporučováno těsně před vyvrcholením silně stisknout žalud penisu; či technika start – stop, při které muž po dobu asi půl hodiny manuálně dráždí svůj pohlavní úd a při každém pocitu blížícího se vyvrcholení přestane. Další možností jsou tzv. lokální anestetika (např. prokain nebo mezokain). Tyto látky je možno pro tyto účely obstarat v podobě gelu či krémů. Důležité je však při jejich aplikaci na penis následně použít kondom, který zabraňuje jejich účinku na nervová zakončení ve vagině.
Mezi běžná opatření patří i kondomy z přírodního latexu s rezervoárem se speciálním lubrikantem napomáhajícím oddálit vyvrcholení mužů. Zabírá i změna způsobu stimulace a zbavení se tlaku na výkon (mazlení, delší předehra a podobně), ale jako vždy nakonec platí rada, že nepomůže-li žádný z výše uvedených tipů, neměl by partner váhat, a naopak měl rychle zajít za svým lékařem. Čím dříve své problémy vyřeší, tím dříve oba budete šťastnější. Za Sexshop.cz zdraví Lucie