Láska prý hory přenáší, ale někdy je jí až moc. Zase vám poslíček doručil bonboniéru a v mobilu máte asi 50 nepřečtených zpráv? Pozor na fenomén love bombing, může vás překvapit nejen na svatého Valentýna!
Začalo to přáním na dobrou noc a dobré ráno, teď do kanceláře pravidelně chodí květiny i cukrovinky, přičemž už na třetí schůzce okouzlující nápadník nadšeně vtipkoval o manželství tak charismatickým způsobem, až se vám podlomila kolena. Pohádka? Možná spíš noční můra. Intenzivní pozornost během krátké doby a zasypávání dary a sliby za doprovodu sladkých slovíček je víc než podezřelé. Jedná se o strategii, která má od 70. let svůj název. Love bombing!
Láska na první pohled? Ale houby!
Bombardování láskou se na první pohled může jevit jako dokonalá shoda. Ve skutečnosti dotyčný vytváří falešné prostředí a pouze se tváří, že je pro vás tou pravou osobou. Jeho obdiv a náklonnost má jediný cíl – připoutat vás k sobě a ovládnout. Tuhle mrazivou taktiku a zároveň formu emocionálního zneužívání přitom často používají narcisté, násilníci, a dokonce i vůdci kultů. Zpravidla se objevuje na začátku nových vztahů, ale není to dogma. Love bombing je běžný i po výbušných hádkách nebo pokusech opustit vztah.
Romantika na jednosměrný provoz
To, co love bombing dělá tak matoucím, je, že se zprvu cítíte opravdu dobře díky všem těm dopaminovým a endorfinovým vzpruhám, za kterými stojí okázalé dary a pozornost. Najednou jste na prvním místě, přijdete si výjimečně, milovaně a nepostradatelně, vaše sebevědomí stoupá. Bohužel, je to pouhá transakce – dostanete překvapení, ale musíte se vzdávat toho, co chcete (soukromí, volného času, přátel a rodiny).
Valentýn: Jak vznikl, jaké jsou zvyky a tipy na dárky k Valentýnu
Love bombing: Mít tak všechno pod kontrolou
Zatímco ze začátku manipulátor sladce cvrliká, později přitvrzuje. Najednou se zajímá o to, kde jste, s kým se bavíte, touží vás doprovázet z práce domů (občas se tam nečekaně zjeví, vždyť se mu přece stýká), říká, co si máte obléct a jak se učesat a nerespektuje žádné hranice. Jakmile nevyhovíte jeho přáním a požadavkům, zlobí se a vykazuje pasivně-agresivní chování. Křik, nadávky i fyzické týrání jsou pak další fází bombardování láskou, stejně jako omluvy. „Já to tak nemyslel, zlato, všechno ti vynahradím!“ Těmito bombami lásky násilník ovládá příběh celého vztahu a vám to začíná docházet.
Co dělat, když vás někdo bombarduje láskou?
Promluvte si s někým, komu důvěřujete (sestra, bratr, kolega, sousedka apod.) a požádejte ho o názor. Jak vás teď vidí? Změnili jste se v jejich očích? Povyprávějte jim o svém vztahu a pocitech, mohou vám pomoci přijmout myšlenku, že odchod od manipulátora je tím nejlepším řešením. A nic si nevyčítejte. Je důležité vědět, že love bombing nikdy není vaše chyba. Násilníka nemůžete změnit; je zodpovědný za své chování a činy. Ale poznáte ho vůbec?
Tápete-li, co emocionální zneužívání je a není, obraťte se na některou ze specializovaných služeb. Kupříkladu Rosa – nestátní nezisková organizace poskytuje komplexní pomoc obětem domácího násilí, zabývá se prevencí násilí a nabízí krizovou intervenci a sociálně terapeutické a sociálně právní poradenství.
Foto: Freepik
