Jednou měsíčně, nebo snad týdně? To, jak často se milujete, ovlivňuje nástup menopauzy. Pokud ji chcete oddálit, laskejte nejen svůj bájný klitoris!
Dnes ne, ale zítra ano! Ze studie, která se objevila v akademickém časopise Archives of Sexual Behavior, vzešlo, že průměrný dospělý má v současné době sex 54krát ročně, což přibližně odpovídá milování jednou týdně. A to se jeví jako ideální frekvence hlavně pro ženy, jež touží oddálit nástup menopauzy, která se projevuje návaly horka, změnami v sexuální oblasti či výkyvy nálad.
Benefity pravidelného sexu? K nezaplacení!
Pravidelný sex posiluje imunitní systém, snižuje úzkost a stres, posiluje zdraví srdce, ulevuje od bolesti a napomáhá lepšímu spánku. Nyní tým odborníků z University College London, což je největší instituce vysokoškolského vzdělávání v Londýně, odhalila, že ženy, které každý týden praktikují sex, a to včetně orálního laskání nebo masturbace, mají o 28 procent nižší pravděpodobnost brzkého nástupu klimakteria!
O načasování menopauzy rozhoduje sexuální chování
Akademici, jejichž závěry se objevily v odborném časopise Royal Society Open Science, si to vysvětlují tak, že pokud je Petra, Pavla či Soňa sexuálně aktivní, stále u ní vzniká šance na otěhotnění, takže tělo energii záměrně investuje do ovulace, části menstruačního cyklu, při které dochází vlivem hormonálních změn k uvolnění uzrálého vajíčka z vaječníku. A kde je ovulace, není přechod. Potvrzeno u 2936 respondentek v průměrném věku 45 let!
Účastnice přitom byly dotazovány na sexuální život a musely uvést, jak často se v posledním půlroce milovaly. Součástí studie byly i dotazy ohledně partnerského vztahu, zdraví, životního stylu a toho, s kým ženy sdílejí domácnost.
Méně pohlavního styku je přirozené
Navzdory tomu, že odborníci pravidelný sex doporučují z mnoha důvodů, styk v pozdějších letech často není tak příjemný jako v reprodukčním věku. Na vině jsou tělesné změny, vaginální suchost i nižší libido, jež je ovlivněno klesající hladinou estrogenu, primárního ženského hormonu.
Zapojte erotické pomůcky a hýčkejte klitoris!
Navíc platí, že jak tělo stárne, krev plní genitálie pomaleji, což znamená, že pánev již není tak citlivá jako dřív, dosažení orgasmu trvá déle. Proto ženy okolo menopauzy obvykle potřebují přímější a intenzivnější stimulaci klitorisu. S tím mohou pomoci multifunkční vibrátory a masturbátory, které se hodí pro sólo hrátky i použití v páru. Jedním takovým je oblíbený Satisfyer Endless Fun.
Z jedné strany je to klasický vibrátor, z té druhé otočný vibrační kroužek, jež má sám o sobě více využití. Efektivně laská penis, klitoris i bradavky a jeho 10 vibračních módů zaručuje pohodlí i silné orgasmy. Menopauza nemá šanci!
Foto: Unsplash
